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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是(shì)一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面大概(gài)就(jiù)是一步(bù)两(liǎng)米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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